

Ясность ума в вашей тарелке
Последние годы, на планете отмечается рост нейродегеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера, слабоумие и другие...


Псориаз! Измените образ жизни.
Псориаз - неинфекционное кожное заболевание, характеризующиеся появлением псориазных бляшек. По данным ВОЗ, псориазом болеют около 3-4%...


Что делает картошка-фри с вашим организмом.
Трудно представить современную жизнь без известных сетей фастфуда, картофеля фри, гамбургера или мороженого. И каждый, безусловно, слышал...


Чашка в день...
Чтобы защититься от насекомых и грибков растения вырабатывают специальные химические соединения - полифенолы. Помимо того, что эти...


Угревая сыпь? Измените питание!
Кожа человека составляет примерно 15% массы нашего тела. Это жизненно важный орган и часто сигнализирует нам об отклонениях во внутренних...


Движение - жизнь
Сколько времени вы проводите сидя?! Будь то работа за компьютером, езда на автомобиле, просмотр телевизора или посиделки с друзьями. К...


Пища для ваших бактерий
Представьте только, что в вашем кишечнике живут триллионы микроорганизмов, которые выполняют массу полезных функций. От их наличия и...


Хорошие жиры
Согласно докладам ВОЗ в современном мире больше всего людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Основная группа риска, это люди...


Соль влияет на ваше тело
Соль влияет на ваши почки что заставляет ваше тело сдерживать большее количество воды. Эта лишняя вода повышает кровяное давление и...