

Хорошие продукты от плохого холестерина
В продолжении нашей статьи о хорошем и плохом холестерине, хотелось бы отметить, что на показатели крови можно влияет своим образом жизни...


Рецепт полезного десерта (орехи, мёд)
Знаете, что такое «экватор»? Не стоит сейчас вспоминать школьные уроки по географии, так студенты называют половину пройденного учебного...


Оливковое масло - польза в каждой капле
Оливковое масло — растительное масло, получаемое из плодов оливы европейской (лат. Olea europaea). По жирнокислотному составу...


Королева осени - тыква..
Осень славится не только дождливой и пасмурной погодой, первыми холодами и 1 сентября. Осень — это время ярких красок вокруг. Особенно...


Сухофрукты: за и против
Сухофрукты — высушенные фрукты или ягоды, с остаточной влажностью около 20 %. Сушатся или естественным путём (например, на солнце), или с...


Холодает! Укрепляем иммунитет
Смена времен года и погоды всегда несет за собой эпидемии простудных и вирусных заболеваний. На осенний и весенний периоды приходится...


Еда для волос
Проблема выпадения волос беспокоит обладательниц и обладателей шевелюры. Густые блестящие волосы - это красиво, это признак хорошего...


Страсти по Дюкану
Если вы когда-либо худели или только собирались, вы наверняка слышали о низкоуглеводных диетах. И возможно, вам мало что скажет слово...


Здоровый завтрак. Лучшие продукты для завтрака.
Завтрак - основа всего дня. Исследования среди школьников показали, что те, кто пропускает завтрак, съедают в течение дня на 40% больше...


Дрожжи! Есть или не есть
Для всех ли могут быть полезны продукты брожения? Еще тысячи лет назад брожение было замечено изделиях из муки и некоторых напитках, люди...