

Семечки. Какие и сколько
В наше время, люди, думающие о своем здоровье, все чаще стараются выбирать полезные продукты. Одним из лучших перекусов принято считать...


Плохой против хорошего....холестерина
Многие из нас часто слышали, что высокий холестерин - это плохо. Со временем ученные пришли к выводу, что холестерин сам по себе - не...


Питание во время болезни
Осень и первые похолодания часто сопровождаются простудами. Стало холодать, и мы меньше выходим на улицу, реже открываем окна, чаще...


Хорошие продукты от плохого холестерина
В продолжении нашей статьи о хорошем и плохом холестерине, хотелось бы отметить, что на показатели крови можно влияет своим образом жизни...


Рецепт полезного десерта (орехи, мёд)
Знаете, что такое «экватор»? Не стоит сейчас вспоминать школьные уроки по географии, так студенты называют половину пройденного учебного...


Оливковое масло - польза в каждой капле
Оливковое масло — растительное масло, получаемое из плодов оливы европейской (лат. Olea europaea). По жирнокислотному составу...


Королева осени - тыква..
Осень славится не только дождливой и пасмурной погодой, первыми холодами и 1 сентября. Осень — это время ярких красок вокруг. Особенно...


Сухофрукты: за и против
Сухофрукты — высушенные фрукты или ягоды, с остаточной влажностью около 20 %. Сушатся или естественным путём (например, на солнце), или с...


Холодает! Укрепляем иммунитет
Смена времен года и погоды всегда несет за собой эпидемии простудных и вирусных заболеваний. На осенний и весенний периоды приходится...


Еда для волос
Проблема выпадения волос беспокоит обладательниц и обладателей шевелюры. Густые блестящие волосы - это красиво, это признак хорошего...