

Три проверенных способа избавиться от живота
Вы знаете, что жир в организме человека откладывается в разных местах. Небольшой избыток подкожного жира вполне физиологичен. Есть люди с...


Авокадо. Странный, но очень полезный фрукт
Знаете ли вы, что авокадо - это фрукт. Но фрукт не обычный. Первое, что приходит на ум, когда мы слышим слово "фрукт", это сладкий или...


Семечки. Какие и сколько
В наше время, люди, думающие о своем здоровье, все чаще стараются выбирать полезные продукты. Одним из лучших перекусов принято считать...


Плохой против хорошего....холестерина
Многие из нас часто слышали, что высокий холестерин - это плохо. Со временем ученные пришли к выводу, что холестерин сам по себе - не...


Хорошие продукты от плохого холестерина
В продолжении нашей статьи о хорошем и плохом холестерине, хотелось бы отметить, что на показатели крови можно влияет своим образом жизни...


Что делает картошка-фри с вашим организмом.
Трудно представить современную жизнь без известных сетей фастфуда, картофеля фри, гамбургера или мороженого. И каждый, безусловно, слышал...


Хорошие жиры
Согласно докладам ВОЗ в современном мире больше всего людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Основная группа риска, это люди...