

5 супер-продуктов августа. Как набраться витаминов.
Август - месяц сбора урожая. Овощи и фрукты во всем своем разнообразии появляются на грядках и рынках. И именно эти натуральные продукты...


Ruch jest życiem
Ile czasu spędzasz, siedząc? Pracując przy komputerze, prowadząc samochód, oglądając telewizję lub rozmawiając z przyjaciółmi? Dzisiaj...


Отеки? Причины и решения
Отеки - избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Большое количeство людей сталкиваются с...


Пища как источник аллергии
Последние десятилетия аллергические заболевания вошли в десятку самых распространённых заболеваний в мире. Каждый из нас знает, что...


Основы сбалансированного детского стола.
Одним из самых важных вопросов любого родителя был и остается вопрос о том, чем накормить ребенка. Для здоровья и нормального развития...


Бросать курить вредно...
Сколько раз вы слышали эту фразу? А может говорили ее сами? Между тем одна из десяти смертей в мире происходит от заболеваний, связанных...


5 поводов проверить кровь на сахар
Сахарный диабет - хроническая болезнь, возникающая, когда, поджелудочная железа теряет способность вырабатывать достаточно инсулина,...


Ясность ума в вашей тарелке
Последние годы, на планете отмечается рост нейродегеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера, слабоумие и другие...


Что делает картошка-фри с вашим организмом.
Трудно представить современную жизнь без известных сетей фастфуда, картофеля фри, гамбургера или мороженого. И каждый, безусловно, слышал...


Чашка в день...
Чтобы защититься от насекомых и грибков растения вырабатывают специальные химические соединения - полифенолы. Помимо того, что эти...